【导语】：mg电玩老虎机：超级绿道健步走活动详情、活动安排、报名方式、报名要求、温馨提示等具体详见正文。
2024mg电玩老虎机：超级绿道健步走报名指南
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主办单位
共青团mg赌场电子游艺：委
mg赌场电子游艺：体育局
mg赌场电子游艺：安居集团有限责任公司
承办单位
mg赌场电子游艺：青少年宫
协办单位
mg电玩老虎机：云之苑公司
运营单位
mg电玩老虎机：瑞跑体育文化传播有限公司
01.活动详情
1.活动时间：5月19日早8:30-10:00
2.活动规模：300人
3.活动地点：mg电玩老虎机：抗震纪念碑广场
02.活动安排
1.健步走路线：mg电玩老虎机：抗震纪念碑广场（起点）-超级绿道-凤凰山-超级绿道-超级绿道大城山入口处（折返点）-超级绿道-凤凰山-超级绿道-mg电玩老虎机：抗震纪念碑广场（终点）
2.活动形式：
市民及运动健身爱好者在超级绿道采用健步走的运动形式。
成功报名参与本次健步走活动，并完成相应距离打卡的参赛人员，均可获得组委会发放的纪念品或奖品。
活动奖品
3.活动流程：
1 7:30-8:20 活动人员到场集合
2 8:20-8:30 开幕仪式，鸣枪开始
3 8:30 活动开始
4 8:30-10:00 徒步活动完成活动后可领取礼品
03.报名方式
报名开始时间：5月13日下午15：00（报满即止）
扫描下方二维码报名
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04.报名要求
6-60周岁，身体健康，热爱自然，热爱运动能够承受户外运动身体要求（所有成功报名选手赛事组委会均为其购置相关保险，确保其参赛安全）。
参与者应身体健康，无高血压、心脏病史及妨碍剧烈运动的其他疾病。有以下疾病患者不宜参加活动：
1.先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
2.高血压和脑血管疾病患者；
3.心肌炎和其他心脏病患者；
4.冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
5.血糖过高或过少的糖尿病患者；
6.其它不适合运动的疾病患者。
7.在活动中，因个人身体及其它个人原因导致的人身损害和财产损失，由参与者个人承担责任。主办方会建议参与者去相应医疗机构进行健康体检。
温馨提示
1.为有更好的徒步体验，建议穿着适宜运动的休闲鞋服参加！
2.请参加者务必降低速度谨慎前行和上下坡；
3.建议参加者在徒步前进食一定量早餐，保证体力；
4.建议参加者合理自我评估身体状况，切勿超出自己能力比拼，全程注意补水、保温；
5.产生的垃圾请统一归类并丢弃至垃圾桶；
6.活动安排请以活动前发布的最新消息为准。
温馨提示：微信搜索【mg电玩老虎机：本地宝】公众号，关注后在对话框回复【健步走】即可查看报名入口、活动路线、地点、预约方式等。
